Статья о том, какие продукты помогают бороться с простудой и гриппом. В статье рассказывается о лососе, греческом йогурте, яйцах, орехах, болгарском перце и листовой зелени, которые содержат в себе белок, витамины и минералы, необходимые для поддержания иммунной системы в хорошем состоянии.

Хотите приготовить ажурные блины? Следуйте нашему пошаговому рецепту с фото и наслаждайтесь вкусом! Для приготовления вам понадобятся мука, яйца, молоко, кефир, сахар, соль, сода и растительное масло. Приятного аппетита!

Апельсиновый сырник - это вкусный и ароматный десерт, который можно приготовить дома. В этом рецепте используется творог, апельсиновая цедра, изюм и другие ингредиенты. Приготовление сырника не займет много времени, а результат порадует вас и ваших близких. В статье представлены пошаговые инструкции с фото и подробным описанием процесса приготовления.

Статья описывает 7 продуктов, которые помогают сжигать жир и похудеть быстрее. Среди них грейпфрут, зеленый чай, острая пища, нежирные молочные продукты, корица, вода и белковая пища. Для каждого продукта приведены рекомендации по использованию и объяснение, как они помогают сжигать жир. Статья также содержит призыв к подписке на Идеальную - Школу жизни.